私も過去には大きな失敗を何度も重ね「死にたい」と思ったことは何度もあります。
うつ病になるほど病んで⇒少し立ち直ってまたどん底に落ちて⇒また少し頑張ってまたどん底に叩き落される・・・
どん底と思っていた所からさらに1段、2段と悪い状況に陥って頭がおかしくなりそうになった経験があります。
絶好調で仕事や投資が上手くいって資産1億円越え!という状況も経験していますが、そこからお金も人脈も全て失い借金地獄へ突入・・・しかも身体を壊して病気に・・・
こういうジェットコースターのような人生を歩んできたからこそ、今死にたくなるような辛い人の気持ちがよく分かります!
人生何とかなる!死ぬのはいつでもできる
今この記事を見ている人が何に悩んでいるかはわかりませんが、日本人の大きな悩みとすれば「お金」、「人間関係」、「仕事」、「病気」のいずれかにほぼ該当するはずです。
日本に生まれてきただけで幸福
どんな悩みがあるにしても、日本に生まれた時点でかなり運が良いです。(そもそも人間に生まれるだけでも相当な確率)
仕事やお金がなくても生活保護の権利もありますし、ボランティアなどの支援団体から食事を提供してもらうことだってできる環境です。
世界では生まれてすぐに病気になって死んでしまう子供や食べるものがなくて死んでしまう人も大勢いる中で、どんなに精神的に辛くても最低限の生きる道が用意されているのが日本です。
また、仮にお金に困って借金して自己破産しても0からリセットして成功者になる人もいますし、色んな人から裏切られて人間不信になったとしても人間は世界で80億人もいます。
自分の悩みを共感してくれる人や支えになってくれる人は必ずいます。
周りの自分より裕福な人を見て羨ましがるよりも、まずは自分が日本に生まれて何十年も死なずに生きてこられた強運を自覚しましょう!生きているだけで儲けものなんです。
嫌なことはなぜか続く
嫌なことはなぜか連続して起きるようになっていて、ネガティブな気持ちがさらにそのネガティブな出来事を引き寄せる傾向があります。
ですので、どんなにどん底だと思っても、その嫌な出来事を無理やりポジティブに捉えるように一つずつ冷静に整理していくことが重要です。
出口の見えないトンネルにいるような感じでも、いつかは出口に辿り着けるようになっています。明けない夜はない!と言いますよね?
言葉を無理やり変えてみる
どん底にあるときや嫌なことが続くときは頭ではわかっていても簡単には思考は変えられないという人も多いでしょう。
具体的な対策方法として言葉を変えてみるのがおすすめです!
「最悪だ」、「ついてない」、「イライラする」⇒「ありがとう」、「感謝している」、「ついてる」、「嬉しい」、「楽しい」などプラスのエネルギ―の言葉を無理やりでも良いのでたくさん発信するようにしましょう!
私自身も、とある本を読んで「ありがとう」を一日500回無感情で唱えていた時期がありますが、不思議と気分が明るくなっていき周りの状況も変わった経験があります
辛いことが起きる=人生のポイントが貯まっている
「辛いことがある=膿を出している(浄化している)、運気を貯めている状態」と捉えるようになれると少し気持ちが楽になります。
⇒辛いことがある度にポイントカードのポイントが貯まっていっていつかそれが還元されると信じましょう!
仮に自分の人生の間にそのポイントが還元されなかったとしても、自分の子供や孫、その子孫、もしくは別の誰かにそのポイントがきっと還元されて幸福をもたらします。
そういう意味であなたが辛いことを耐えているのは十分素晴らしいことです。
破壊と創造
「破壊と創造」という言葉もあるように、何か新しい良い出来事の前にはこれまで培ってきたものが一度破壊されたりしやすいです。
良いことが起きる前や、人生のターニングポイントになるとこれまで大切にしていた物や家電製品などがなぜか壊れたりします。
そういうことが起きたら「最悪だ」と思わずに「これから良い方向に人生が変わる合図だ」と前向きに捉えるようにしましょう!
死ぬ選択は最後で良い
とはいっても、どん底で嫌なことが連続で起きると精神的に持たなくなる状態もよく理解できますし、死んだ方が楽だと思えるのもわかります。
ただ、死ぬのはいつでもできるので無理して実行する必要はないと思いませんか?
プライドを捨て0から、いやマイナスからスタートして色んな人を頼ったり迷惑をかけたとしても、あがいて生きて最終的に成功して恩返しした方が素敵だと思います!
世の中お金ではない?お金があればすべて解決できる?
日本人の中で、特に多くの人が悩んでいるのが「お金」についてではないでしょうか?
お金が有り余るほどあれば、嫌な仕事は一切せずに嫌な人とも一切付き合う必要がありません。
物理的に別の場所に引っ越したり、海外に移住すれば全く新たな人生をスタートできます。
しかし、そういう決断ができないのは、勇気がないからではなく「お金」の心配や不安が常に人生につきまとっているからです。
今の資本主義社会の中では・・・
「生きるためにお金が必要」
⇒「お金を得るために嫌な仕事でもしなければならない」
⇒「せっかく稼いだお金を失うリスクが高い決断はできない」
こういった思考に強制的に陥っている人が多いでしょう。
実際に、仕事の人間関係や業務が辛くてやめたいけどお金の心配があるから辞められない!と感じている日本人はかなり多いでしょう。
お金の悩みでストレスを感じたくない人は起業or副業or投資がおすすめ!
サラリーマンで終身雇用される時代はもうすぐ終わるでしょう。
そういう意味でも若いうちから、自分で勉強して独立して稼げるスキルや知識を身に着けておく必要があります。
いきなり起業や投資で稼ごうと思っても99%失敗するので、まずは本業の収入を得ながら副業として取り組みことがおすすめです。